Bylinky nemoci léčí nenásilnou, přirozenější cestou, ale bohužel také cestou pomalejší. Vzhledem k tomu, že obsahují účinné látky (jako jsou silice, třísloviny, alkaloidy a další), není je většinou vhodné popíjet pořád. Naše tělo by si na ně zvyklo a přestaly by účinkovat.
Existuje však několik jemných bylin, které můžeme pít každý den. Jedná se například o listy jahodníku, maliníku, ostružiníku, černého rybízu...
Z těchto bylinek si můžeme udělat směs a v případě zdravotních problémů k nim přidáme bylinku na dané obtíže.
Takový léčivý čaj se ale doporučuje pít maximálně po dobu 1 měsíce, potom je třeba alespoň na týden až dva bylinky vysadit.
U dlouhodobých nemocí musíte být trpělivý a vydržet s jejich pitím po několik měsíců. Po 2 až 3 měsících bylinky obměňujte, aby měly dostatečný účinek.
U nemocí, kde je přítomna infekce, vždy aplikujeme byliny ještě 30 dní po odeznění příznaků, protože tady často dochází k recidivám.
Při preventivním užívání bylin je třeba postupovat systematicky, malá léčivá kúra by měla trvat 4 týdny a velká (například detoxikační) kúra 2 měsíce. Detoxikační kúry provádíme hlavně na jaře a pak také na podzim. Inspirujte se naší detoxikací po celý rok.
Při používání léčivých bylin panuje názor, že nemohou uškodit. To ale bohužel není pravda. I bylinky jsou vlastně drogy, to znamená, že obsahují mnohdy i silně účinné látky a před jejich použitím je třeba se poradit se zkušeným bylinářem, lékárníkem nebo ošetřujícím lékařem.
1. Těhotenství
Těhotenství a kojení je období, kdy si také musíme dát pozor na to, jaké bylinky užíváme, protože některé by mohly mamince nebo plodu ublížit a dokonce vyvolat i předčasný porod. Účinné látky některých bylinek přecházejí při kojení do mateřského mléka.
2. Antikoncepce
Mnoho žen a dívek užívá v dnešní době hormonální antikoncepci.
Vyvarujte se:
3. Epilepsie
Pozor při výběru bylin si musíte dát i při epilepsii. Tam se nesmí bylinky s těkavými silicemi, které by mohly dráždit nervový systém a vyvolat epileptický záchvat.
Bylinky nevhodné při epilepsii
4. Warfarin
Velké množství pacientů nyní užívá proti srážení krve lék Warfarin. I zde je třeba být na pozoru.
Bylinky zvyšující účinek Warfarinu
Bylinky snižující účinek Warfarinu
5. Vysoký krevní tlak
Při vysokém krevním tlaku není vhodné pít:
6. Děti
Nedoporučují se lihové výtažky (protože obsahují líh). Pro děti nejsou vhodné také hořké byliny jako je hořec, pelyněk. Ty mohou vyvolat zvracení a následkem nechuť k pití bylinkových čajů.
Pro malé kojence doporučujeme čaj heřmánkový a fenyklový. Od 6. měsíců věku je pro děti vynikající čaj rooibos. Je připraven z afrického keře, čajovce kapského, který roste pouze v Jihoafrické republice. Čaj má lahodnou chuť a nádhernou červenou barvu. Obsahuje velké množství antioxidantů, vitamínů a minerálů. Má protialergické účinky, léčí kožní problémy, zvyšuje imunitu. Působí také proti stresu a nervozitě.
Léčivé bylinky jsou vynikajícím jemným léčivým prostředkem, ale je třeba dát pozor, jak je správně zvolit a užívat.
Vždy se poraďte s odborníkem, lékařem, lékárníkem nebo bylinářem.
Je pravda, že v různých situacích jsou některé byliny nebezpečné. Proto je kupuji častěji z https://exoticherbs.cz/ a nemůžu si je dostatečně vynachválit, tam na tyto účinky, kdy to není vhodné používat píšou hned :)
Já mám bylinkové čaje hrozně ráda. Suším si vlastní bylinky, takže alespoň přesně vím, co piju :-) Kromě bylinek už asi rok užívám cbd olej, který si objednávám z https://www.cibdol.cz/ a cítím se po něm celkově lépe. Příroda je opravdu mocná :-) .
Nevim,kdo přišel na to,že bylinky přestavají účinkovat.Podle mých mnohaletých zkušeností je to naopak./šalvěj za dva roky,ze mě udelala zpomalený film.Po vysazení se to za par dní srovnalo.Tež laborky to vyvracejí u dalšich bylin/.Dobré je po delší době dat je do směsi a pít jednou denně na lačno.Momentalně jsou moje bylinky:Kotvičník,přeslička,řebříček,hloh,vrbovka,česnek.