Kůže a pohybový aparát - červencová + srpnová detoxikace

Jak chránit kůži před spálením? Co dělat když už se náhodou spálí? Co kůži čistí? Jak vyčistit klouby? Protirevmatická bylinka je...

Červenec (+ srpen) – kůže

V letním období musíme dobře chránit naši kůži.

• Jako prevence proti spálení je dobré užívat beta karoten a nebo homeopatikum Hypericum perforatum 15 CH 5 granulí 1 x denně.
• Samozřejmostí je kvalitní opalovací krém s vysokým faktorem, sluneční brýle a pokrývka hlavy.
• Velmi očistný na kůži je violkový čaj nebo fialkový sirup, který se naředí do vody a získá se osvěžující letní nápoj.

• Pokud už se naše kůže přece jenom spálí, velmi pomůže potírání rakytníkovým olejem.

Srpen – pohybový aparát

Léto je období zvýšené pohybové aktivity, letních výletů a společných sportovních her. A tak se také soustředíme na náš pohybový aparát.

• Naše klouby vyčistí od nánosů uložených solí a toxinů bylinkový kloubní čaj, který obsahuje jasanový list, tužebníkový list a kořen čertova kopyta – Harpagophytum.
  Tužebník je vlastně přírodní Acylpyrin, který má silné protizánětlivé a protirevmatické účinky, kořen čertova kopyta zlepšuje kloubní pohyblivost.
  Doporučuje popíjet v období srpna 2 až 3 šálky čaje denně.
• Velmi účinnou kloubní a protirevmatickou bylinkou je také kopřiva.
  Má silné detoxikační vlastnosti, odvádí škodliviny z těla a kloubů. Obsahuje kyselinu křemičitou, která je důležitá pro naše kosti. Pomáhá vylučovat kyselinu močovou z našich kloubů, což je důležité v prevenci dny. Má protizánětlivé účinky, zpomaluje tvorbu zánětlivých látek, které hrají velkou roli při rozvoji artrózy a artritidy. Kopřivu můžeme popíjet ve formě kopřivového čaje, nebo přidávat lístky mladé kopřivy do stravy.
• Velmi příjemným letním prostředkem je kopřivový sirup, který naředíme pramenitou vodou a získáme osvěžující protirevmatický letní nápoj.

Jdete do toho také?

Abychom Vám ušetřili práci, v čajovně (a v lékárně) seženete většinu věcí potřebných k detoxikaci.

Udělejte něco pro své tělo. 

A v září?

V září se budeme starat o imunitní a lymfatický systém.
Každý měsíc najdete na těchto stránkách, v novinách Mezi šálky a v čajovně podrobný popis!

Přečtěte si také článek: Čistíme se celý rok (důležité pro Vás!).